Я всегда искал критерий, по которому будет легко жить. По которому четко пойму происходящее. Пока пользуюсь таким:
Если мне хорошо, если душа поет, значит все делаю правильно.
Если мне плохо, если страдаю, значит делаю что-то не то. Значит отравляю себя мыслями. Значит тяну прошлое.